下肢・体幹筋力トレーニング♪ | トイトイトイグループ各施設での活動やイベントを共有

ブーフーウー２号館です♪こんにちは( ´∀｀)
本日のメイン活動では、理学療法士による下肢・体幹の筋力トレーニングを行いました！
子どもたちの身体機能の向上や姿勢保持能力の向上を目的としています♡
低学年チームでは、ハイハイやけんけんぱをしたり、バランスボールの上に座ったり、
片足立ちでキャッチボールをしたりと、バランス運動を中心に取り組みました！
高学年チームでは、腹筋やプランクなど本格的なトレーニングに取り組みました！！
子どもたちは「きつい〜」と言いながらも最後までしっかり頑張ってくれました✊
終始笑い声が絶えず、楽しんで活動に参加してくれていました＊
今後もブーフーウーでは、子どもたちが楽しめるような活動を企画し
実施していきたいと思います(๑>◡<๑)